トマト粥と大和芋揚げ

とけるチーズを入れたトマト粥
大和芋しそ巻きと海苔巻き

免疫力アップ[食べ物は薬]

作詞家 で薬膳コーディネーター許 瑛子の Healthy foodsのページです。 免疫力を上げることで病気に負けない体を作ります。その方法は食べ物を選ぶこと。メニュー。薬になる食べ物を意識して料理します。