手作りパンのピザトースト

免疫力アップ
パンをホームベーカリーで作りました。
とけるチーズ、玉ねぎ、ピーマン、トマト、ピザーソースでピザトースト。
バナナとピーナツバターのトースト。バナナは免疫活性力や抗酸化力が非常に強く、ガンの予防や多くの生活習慣病に効果があるそうです。


免疫力アップ［食べ物は薬］

作詞家 で薬膳コーディネーター許 瑛子の Healthy foodsのページです。 免疫力を上げることで病気に負けない体を作ります。その方法は食べ物を選ぶこと。メニュー。薬になる食べ物を意識して料理します。